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Was versteht man überhaupt unter einer Trainingseinheit ?
Warum soll man überhaupt Trainingseinheiten vorbereiten ?
Rahmenbedingungen und Aufbau Ihrer Trainingseinheit
Die Zielsetzungen einer Trainingseinheit
Die Auswahl der Trainingsübungen
Dauer der Trainingsübungen
Warum überhaupt einen "gedruckten Helfer" auf den Trainingsplatz mitnehmen?

Warum überhaupt einen "gedruckten Helfer" auf den Trainingsplatz mitnehmen?



      Ein gute Unterstützung auf dem Spielfeld:

Eine Trainingseinheit mit Soccer-Trainer vorzubereiten, verschafft Ihnen auch den Vorteil, den Ausdruck Ihrer Trainingseinheit als "gedruckten Helfer" auf den Trainingsplatz mitzunehmen.

Dieser Ausdruck dient dazu, den genauen Ablauf der Trainingseinheit auch auf dem Spielfeld stets zur Hand zu haben. Gleichsam als Gedächtnisstütze verfügen Sie so über die Skizzen für die Übungen sowie über die Anweisungen und die Ratschläge, die Sie Ihren Spielern geben sollten.

Dieses Hilfsmittel wird immer häufiger verwendet und hat sich durch seinen praktischen Nutzen als sehr nützlich erwiesen. Der Trainer sollte zwar den Ablauf seiner Trainingseinheit im Kopf haben, trotzdem sollte er auf den Ausdruck nicht verzichten. Des Weiteren können Sie auch während der Trainingseinheit sich Notizen machen, Überlegungen, Ideen und Verbesserungsmöglichkeiten aufnotieren und müssen Sich diese nicht bis zum Ende der Trainingseinheit merken.


      Bewahren Sie sämtliche vorbereitete Trainingseinheiten sorgfältig auf:

Sobald die Trainingseinheit zu Ende ist, sollten Sie diese Einheit nicht abhaken und beiseitelegen, sondern sie noch ein Mal überdenken und für jede Übung aufnotieren was gut und was schlecht funktioniert hat. Bewahren Sie diese Notizen gut auf, um sie bei Bedarf zur Verfügung zu haben und vor allem als Hilfe für die Vorbereitung künftiger Trainingseinheiten. So haben Sie einen genauen Überblick, welche Themen in den vorherigen Trainingseinheiten trainiert wurden, welche Übungen Sie dazu verwendet haben, die Bemerkungen, die Sie dazu notiert haben etc.

Die Aufbewahrung Ihrer Trainingseinheiten ermöglicht Ihnen die Vorbereitung der zukünftigen Trainings, da Sie jederzeit nachschauen können, was Sie mit Ihrer Mannschaft schon trainiert haben. Mit einem Blick können Sie so Ihr Archiv zu Rate zu ziehen, dadurch die auf lange Sicht gesehen am Besten geeigneten Übungen auswählen und es so vermeiden, 36 Mal die gleiche Übung trainieren zu lassen.
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