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Zunächst
ist das Thema/die Zielsetzung Ihrer Trainingseinheit festzulegen.
Falls Ihre Trainingseinheit Teil eines dauerhaften Trainingsprogramms ist,
richtet sich sich die Zielsetzung nach dem 'Zyklus', in dem Sie sich gerade
befinden (In einem Trainingsprogramm werden meist mehrere Ziele in Angriff
genommen; dementsprechend wird das Programm in mehrere Zyklen unterteilt, in
denen nacheinander eine Zielsetzung nach der anderen verfolgt wird): Befinden
Sie sich beispielsweise gerade im 'Zyklus' "Zweikämpfe", so wird
allen darin enthaltenen Trainingseinheiten eben dieses Thema zugrundeliegen.
Falls Ihre Trainingseinheit nicht Teil eines Trainingsprogramms ist, liegt es
an Ihnen das Ziel auszuwählen, und zwar je nach Alter, Niveau und auch
Schwächen Ihrer Mannschaft. Dabei ist die Abfolge von einzelnen Etappen in
der Ausbildung eines Fußballspielers zu beachten.
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