Fussball ubungen : Fitness
Körperliche Vorbereitung im Fußball ist alles, um athletische Spieler Entwicklung.
Körperliche Vorbereitung in der gesamten Saison vorhanden ist, die Fußball-Trainingsprogramm, mit der Arbeitsgeschwindigkeit, Kraft, Ausdauer und Krafttraining.
Physikalische Bohrer sollte in der Fußball-Trainingseinheit nach einem guten Warm-up platziert werden.
Interessant für Training der U15 Fußball, Fußballtraining Fußballtraining U17 und U19 und Erwachsenenfußballtrainingseinheiten.
Fussball ubungen : koordination
U7 und U9 Fußball Training, sollte U11 Fußballtraining Koordinationsübungen gehören.
Sie sind für die Entwicklung der jungen Spieler sehr wichtig.
