Fussball ubungen : Fitness
Körperliche Vorbereitung im Fußball ist alles, um athletische Spieler Entwicklung.
Körperliche Vorbereitung in der gesamten Saison vorhanden ist, die Fußball-Trainingsprogramm, mit der Arbeitsgeschwindigkeit, Kraft, Ausdauer und Krafttraining.
Physikalische Bohrer sollte in der Fußball-Trainingseinheit nach einem guten Warm-up platziert werden.
Interessant für Training der U15 Fußball, Fußballtraining Fußballtraining U17 und U19 und Erwachsenenfußballtrainingseinheiten.
Fussball ubungen : geschwindigkeit - koordination
Fußball Bohrer auf Geschwindigkeit-Koordination schlägt vor, diese beiden Elemente gleichzeitig arbeiten.
Kleine Agilitykurs sind perfekt.
Es ist ideal für alle Altersgruppen: Schulung der U7 Fußball, Fußballtraining U9, U11 Fußballtraining, Fußballtraining U13, U15 Fußballtraining, Fußballtraining U17, U19 Fußballtraining, Coaching socce Erwachsene.
